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Sorties encadrées -adultes

Les sorties encadrées Montagne :

  • Ces sorties auront lieu tous les dimanches, de juin à septembre,
  • Les sorties du dimanche auront lieu à 10 heures à partir du Rang St-Julien afin de faciliter la participation des parents qui ont des enfants à l'école de vélo.
  • Des sorties non encadrés des mardis et des jeudis auront lieu aux mêmes heures et aux mêmes endroits que les sorties de l’équipe de compétition (Chalet alpin ou Chalet Saint Julien)
  • Les sorties des jeudis de la bière du mois auront lieu au Chalet Saint-Julien. Elles seront accompagnées pour les débutants et intermédiaires selon la demande.
  • Il y aura des sorties encadrées à la frontale en septembre. Le club possède des frontales à prêter au besoin.

Les catégories sont :

  • Débutant: jamais fait du vélo de montagne, à l'aise dans des pistes vertes ou roulantes avec peu d'obstacles. Pour ce groupe, nous prendrons plusieurs pauses selon les besoins des individus, nous donnerons des techniques de base au début de la saison et pendant les sorties selon les conditions rencontrées.  
  • Novice: membre à l'aise dans les sentiers "single tracks" verts et bleus. Il possède quelques bases de technique. Pour ce groupe nous donnerons des techniques de base au début de la saison et pendant les sorties selon les conditions rencontrées.
  • Intermédiaire: Membre à l'aise dans la majorité des sentiers (single tracks bleus, rouges et noirs).
  • Avancé: Membre possédant une très bonne condition physique et une technique avancée. Il est en mesure de faire des sorties pendant plus de 2 heures à une cadence élevée.

 

Accompagnateurs (informez-vous de notre programme d’incitatifs)

  • Prendre en charge un groupe de participants.
  • Présenter et adapter au besoin le trajet de la sortie.
  • S'assurer d'un tempo adapté à chacun. Au besoin scinder le groupe pour respecter la vitesse des participants.
  • Guider les participants vers un sentier.L'accompagnateur peut en tout temps laisser un autre membre qui connait bien un sentier ouvrir la marche tout en continuant de guider le groupe.
  • Assister les participants pour s’assurer du bon déroulement de la sortie. Attendre les plus lents.
  • S'assurer que tous sont là aux intersections. Ne laisser personne derrière sans un accord avec la personne. En aucun temps l'accompagnateur n'a la responsabilité du groupe . Chacun est responsable de ses faits et gestes.
  • Communiquer les commentaires ou incidents de la sortie au responsable de sortie. Faire des recommandations ou observations au responsable
  • Apporter un cellulaire et connaitre les numéros d'urgence à appeler en cas d'incident. Apporter une mini-trousse de premiers soins avec les produits de base.

 

Attentes envers les participants aux sorties de groupe

  • Se donner 2 ou 3 sorties pour se situer dans un groupe (débutant, novice, intermédiaire, avancé)
  • Changer de groupe au besoin durant la saison.
  • En groupe respecter les autres membres du groupe, signaler son dépassement.
  • Aux intersections, attendre les autres membres du groupe.
  • Avertir la personne qui guide le groupe.(encadreur) en cas de départ avant la fin de la randonnée.
  • Maintenir son vélo en ordre pour une pratique sécuritaire.

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